Bứt phá giới hạn - Hướng đến tương lai

Đây là một hoạt động thiết thực nhằm thúc đẩy phong trào thể dục thể thao tại các đơn vị trong Trung tâm đồng thời tạo sân chơi lành mạnh, không khí phấn khởi vui tươi cho viên chức, người lao động của các đơn vị tham gia giao lưu. Qua đó rèn luyện sức khỏe và nâng cao tinh thần đoàn kết.
Miễn phí tham gia

Giải đua này đã đóng đăng ký

Cự ly tham gia
NỮ_50KM NAM_70KM
Hoạt động hợp lệ
Chạy bộ, đi bộ Hoàn thành cuộc đua với
một hoặc nhiều hoạt động tích luỹ
315 Người tham gia

Tổng số VĐV đã thực hiện:

Tổng số KM đã thực hiện:

Tổng số KM được cộng thêm:

Tổng số hoạt động:

VĐV đã hoàn thành:

VĐV không hoàn thành:

VĐV chưa hoàn thành:

VĐV Nam:

VĐV Nữ:

Tổng số nhóm:

Tổng số quốc gia:

Cự ly :

Chi tiết
Giải thưởng
Điều lệ
Kết quả
Chi tiết

I. MỤC ĐÍCH, Ý NGHĨA

Thực hiện kế hoạch hoạt động năm 2024 của Công đoàn cơ sở Trung tâm Kỹ thuật 3, nhằm thiết thực chào mừng kỷ niệm 49 năm ngày Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước (30/4/1975 - 30/4/2024), ngày Quốc tế Lao động 1/5 và được sự đồng ý của Ban Giám Đốc, Ban Chấp hành Công đoàn tổ chức giải đi bộ trực tuyến vơi chủ đề "Bứt phá giới hạn - Hướng đến tương lai".

Đây là một hoạt động thiết thực nhằm thúc đẩy phong trào thể dục thể thao tại các đơn vị trong Trung tâm đồng thời tạo sân chơi lành mạnh, không khí phấn khởi vui tươi cho viên chức, người lao động của các đơn vị tham gia giao lưu. Qua đó rèn luyện sức khỏe và nâng cao tinh thần đoàn kết.

II. ĐỐI TƯỢNG, CÁCH THỨC, THỜI GIAN, ĐỊA ĐIỂM

1. Đối tượng: Là đoàn viên Công đoàn Trung tâm Kỹ thuật 3.

2. Hình thức và thể lệ thi đấu

- Các Tổ công đoàn đăng ký tham gia theo nhóm, trong đó có 1 trưởng nhóm (Tối thiểu 10 vận động viên/nhóm). Mỗi Tổ công đoàn chỉ được đăng ký vận động viên ở cùng trong một nhóm. Tổ công đoàn có thể liên kết với từ 01 Tổ công đoàn khác để đảm bảo đủ số lượng 10 vận động viên/nhóm và gửi Danh sách đăng ký về cho Ban Tổ chức. 

- Dựa vào số lượng vận động viên cụ thể, Ban Tổ chức có thể phân bổ vận động viên khi cần thiết.

> Lưu ý:

- Tổ công đoàn đăng ký từ 10 vận động viên trở lên tham gia giải, có thể đăng ký là một nhóm hoặc tiếp tục liên quân 01 Tổ công đoàn khác.

- Tổ công đoàn đăng ký ít hơn 10 thành viên thì bắt buộc phải liên quân từ 01 tổ công đoàn khác cho đến khi nhóm có từ 10 vận động viên trở lên, trưởng nhóm đăng ký cho cả nhóm.

3. Cự ly giải chạy

  • Nữ: Tối thiểu 50 km chạy bộ/đi bộ
  • Nam: Tối thiểu 70 km chạy bộ/đi bộ

4. Thời gian đăng ký và ghi nhận kết quả

  • Thời hạn đăng ký với Ban Tổ chức: đến 23h00 ngày 30/03/2024.
  • Thời hạn đăng ký tại web: từ 00h00 ngày 30/03/2024 đến 23h00 ngày 05/04/2024.
  • Thời gian chạy/đi bộ thử (không cộng vào kết quả chung cuộc): từ 00h00 ngày 01/04/2024 đến 23h00 ngày 05/04/2024.
  • Thời gian ghi nhận kết quả: Cộng dồn số km trong 30 ngày, từ 00h00 ngày 06/04/2024 đến 23h00 ngày 05/05/2024.

Danh sách đăng ký xin gửi về Ban Tổ chức (Mẫu kèm theo):

* KTN. Biên Hòa: Anh Lý Đạt Minh (PĐL CO)

ĐT: 086 860 0901 – Email: [email protected]

* Khối Sài Gòn: Anh Thạch Hữu Nghĩa (P.QN)

ĐT: 090 810 0978 – Email: [email protected]

5. Địa điểm: Vận động viên lựa chọn địa điểm đi bộ, chạy bộ phù hợp với điều kiện cá nhân. Khuyến khích tại khu vực mình sinh sống, làm việc...

Lưu ý: đi bộ hoặc chạy bộ ghi nhận kết quả bằng ứng dụng Vietrace365 hoặc ứng dụng Strava (theo mục 6 và 7)

6. Cách thức tham gia:

Bước 1: Tạo tài khoản Vietrace365 hoặc Đăng nhập trực tiếp bằng tài khoản Google: xem hướng dẫn TẠI ĐÂY

(https://vietrace365.vn/tin-tuc/detail/huong-dan-dang-nhap-vietrace365)

Lưu ý: Người tham gia cần truy cập đường dẫn giải chạy trên trình duyệt web để có thể đăng nhập bằng tài khoản Gmail. Vui lòng không sử dụng ứng dụng Zalo để truy cập.

Bước 2: Đăng ký tham gia giải:

  • Truy cập đường dẫn: TẠI ĐÂY
  • Bấm nút “Đăng ký”, điền đầy đủ thông tin và "Xác nhận" để hoàn tất đăng ký. 
  • Lưu ý: Miễn phí đăng ký, mỗi đoàn viên công đoàn chỉ tham gia một tài khoản

Bước 3: Vận động viên tham gia chạy và ghi nhận lại kết quả chạy bộ hàng ngày của mình bằng cách sử dụng ứng dụng Vietrace365 (cài đặt vào thiết bị di động thông minh).

7. Xem hướng dẫn cài đặt Vietrace365 chi tiếtTẠI ĐÂY

(https://www.youtube.com/watch?v=wxwnAIwhcNM)

*Hướng dẫn sử dụng ứng dụng VIETRACE365 để đo kết quả chạy (cài đặt vào thiết bị di động thông minh).

  • Cài đặt ứng dụng Vietrace365 vào thiết bị di động thông minh (Android/IOS).
  • Dùng thông tin đăng nhập trên Vietrace365 để đăng nhập ứng dụng. Người dùng có thể xem được các thông tin trên nền tảng web.
  • Trước khi bắt đầu cần để điện thoại bắt thành công GPS.
  • Bấm nút "Record" và chọn "Bắt đầu".
  • Sau khi kết thúc cuộc chạy, bấm "Dừng" và "Lưu hoạt động".

Kết quả của vận động viên sẽ liên tục được cộng dồn, cập nhật và hiển thị trên bảng xếp hạng của giải theo đường dẫn do Vietrace365 cung cấp.

*Xem hướng dẫn kết nối Vietrace365 với Strava: TẠI ĐÂY

III. THÔNG TIN HỖ TRỢ

IV. TRÁCH NHIỆM THAM GIA 

Trách nhiệm các đội tham gia dự thi: Thực hiện đúng quy định của Hội thi đề ra; vận động viên thể hiện tinh thần trong sáng trong quá trình tham gia giải, không gian lận trong thể thao. Bên cạnh đó Ban Tổ chức có các biện pháp kỹ thuật để phát hiện các trường hợp có thể gian lận. Mọi hành vi gian lận sẽ bị hủy bỏ thành tích. Nhóm có từ 03 vận động viên bị hủy bỏ thành tích thì cả nhóm không được tính thành tích Giải tập thể.

Lưu ý: vận động viên chỉ đi bộ hoặc chạy bộ, Ban Tổ chức phát hiện kết quả ghi nhận bằng phương tiện khác đều là gian lận (xe đạp, xe máy, patin...)

Giải thưởng

V. GIẢI THƯỞNG

1. Giải tập thể (Theo Số km trung bình = Tổng số km hoàn thành của cả nhóm chia cho số lượng vận động viên tham dự)

+ 01 giải Nhất

+ 02 giải Nhì

+ 03 giải Ba

Ví dụ: Nhóm có 10 vận động viên, số vận động viên hoàn thành cự ly tối thiểu là 7 vận động viên, vậy Số km trung bình để tính giải là: 

(Nhóm có từ 03 vận động viên bị hủy bỏ thành tích thì cả nhóm không được tính thành tích Giải tập thể)

2. Giải cá nhân (Cá nhân có số km hoàn thành cao nhất lấy từ trên xuống)

+ 01 giải Nhất Nam, 02 giải Nhì Nam, 03 giải Ba Nam.

+ 01 giải Nhất Nữ, 02 giải Nhì Nữ, 03 giải Ba Nữ.

3. Giải phụ:

+ Cá nhân có thời gian di chuyển (moving time) hợp lệ >30 phút/ngày;

+ Cá nhân có 28/30 ngày có hoạt động hợp lệ được ghi nhận vào giải.

Dựa vào số lượng vận động viên tham gia cụ thể, Ban Tổ chức sẽ công bố chi tiết giải thưởng vào ngày 01/04/2024.

Lưu ý:

Nội dung Điều lệ có thể được sửa đổi, bổ sung (nếu có) bởi Ban Tổ chức và thông tin chính thức trên đường dẫn giải chạy của chương trình.

Điều lệ

VI. ĐIỀU LỆ

- Các vận động viên tham gia phải hoàn thành cự ly tối thiểu mới tính vào thành tích tổng số km hoàn thành của nhóm.

- Tốc độ trung bình (pace) hợp lệ: Từ 5 phút/km - 15 phút/km. Những hoạt động có tốc độ trung bình hợp lệ nhưng có tốc độ theo từng km bất thường sẽ bị Ban Tổ chức xem xét theo từng trường hợp.

- Tốc độ từng km (pace split) hợp lệ: Từ 5 phút/km - 15 phút/km.

- Mỗi hoạt động phải đạt tối thiểu 01 km.

- Các hoạt động chạy bộ (Run)/đi bộ (Walk) phải ở ngoài trời (chạy bộ/đi bộ trong nhà không được tính thành tích).

- Hoạt động phải được đo bằng thiết bị có GPS và thể hiện bản đồ. 

- Kết quả Strava phải ở chế độ công khai (Everyone can see), cập nhật mỗi ngày và trong suốt thời gian diễn ra giải.

- Ban Tổ Chức mong muốn các vận động viên thể hiện tinh thần trong sáng trong quá trình tham gia giải, không gian lận trong thể thao, bên cạnh đó ban tổ chức cũng có các biện pháp kỹ thuật để phát hiện các trường hợp có thể gian lận. Mọi hành vi gian lận sẽ bị hủy bỏ thành tích và ảnh hưởng đến thành tích của toàn bộ phận.

- Trong mọi trường hợp khiếu nại, tố cáo, tranh chấp, dừng thi đấu, huỷ kết quả,… mọi quyết định cuối cùng thuộc về Ban Tổ Chức giải chạy.

Kết quả

Bảng kết quả cá nhân

 
 
 
STT Vận động viên Cự ly Kết quả
km km
Pace:
Speed: km/h
km km
Pace:
Speed: km/h

Bảng kết quả Tập thể/Đơn vị/CLB

# Nhóm Thành viên đã đăng ký Tổng thành viên Quãng đường (km) Quãng đường TB (km)
{{clubScore.rank}} ()

Giải đua bạn có thể quan tâm

545  lượt xem 38   lượt đăng ký
7,079  lượt xem 1,084   lượt đăng ký